TALENTOS: REVISTA DE INVESTIGACION//(VOL. 7, NUM. 1)
Volumen: 7, Numero: 1, Páginas: 96-104 pp.
Aging is considered an inherent biological process in living beings, including humans. Its consequences affect all the organs and organ systems of the human body, generating dissimilar illnesses that generate different degrees of disability and affect the perception of quality of life related to health. Osteoarthritis is one of the multifactorial diseases that are most frequently associated with aging, affecting the vast majority of older adults; physical inactivity, as well as patterns related to hereditary transmission and accumulated trauma and damage constitute one of the main contributions of contemporary science to the study of the causes that generate this disease and its association with patterns of joint aging. The growing trend towards aging of the world population conditions the carrying out of studies and research aimed at promoting health and preventing diseases such as osteoarthritis that generate significant degrees of disability and decrease the perception of quality of life related to the health of the elderly. The present work proposes, by way of synthesis, the approach to the theoretical elements that support the benefits of the systematic practice of physical activity as a protective element of joint integrity and functionality, thus promoting the bases for an active aging of the population.
El envejecimiento es considerado como un proceso biológico inherente a los seres vivos, entre ellos los seres humanos. Sus consecuencias afectan a todos los órganos y sistemas de órganos del cuerpo humano generando disímiles enfermedades que generan distintos grados de discapacidad y de afectación de la percepción de calidad de vida relacionada con la salud. La osteoartritis es una de las enfermedades multifactoriales que con mayor frecuencia se asocian al envejecimiento llegando a afectar a la inmensa mayoría de adultos mayores; la inactividad física, así como patrones relacionados a transmisión hereditaria y traumas y daños acumulados constituyen uno de los principales aportes de la ciencia contemporánea al estudio de las causas que generan esta enfermedad y su asociación con patrones de envejecimiento articular. La creciente tendencia al envejecimiento de la población mundial condiciona la realización de estudios e investigaciones orientados a la promoción de salud y prevención de enfermedades que como la osteoartritis generan importantes grados de discapacidad y de disminución de la percepción de calidad de vida relacionada con la salud de las personas de la tercera edad. El presente trabajo propone, a manera de síntesis, el abordaje de los elementos teóricos que sustentan los beneficios de la práctica sistemática de actividad física como elemento protector de la integridad y funcionabilidad articular, propiciando de esta manera las bases para un envejecimiento activo de la población.